16 marzo, 2015

Ultimo curso de imagen personal en esta primavera 28 de marzo

Te reto a que de una vez por todas te sientas una mujer que se come el mundo!!

Deja de ir por la calle pensando si te miran porque vas mal. Y deja de gastar dinero en ropa que no te pones porque al final no te gusta como te queda.

El dia 28 de marzo se convertira era el primer dia de tu nueva vida.

En el link tienes toda la informacion taller imagen

Nos vemos pronto

marian ok2

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Taller imagen personal femenina. Save the date 14jun!

No te lo puedes perder!

Hola!

Ya tenemos aquí la primavera. Con los cambios de estación nos encanta renovar armario. Pero, realmente sabes lo que te favorece? o solo sigues a la masa comprando lo que nos ofrecen en las tiendas..

Ahora puedes participar en mi próximo taller de imagen personal.

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Haz click en el link de abajo para ver todo lo que haremos.

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Un abrazo!

Te espero, pero date prisa

 marian ok2

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Cambia!! Nunca es tarde.

Que deprisa se me ha pasado el día! O la semana! O el mes! O la vida!. Amig@s ….La vida pasa y pasa muy deprisa. Esto lo sabemos tod@s verdad??

Por mi profesión veo cada día más personas tristes, amargadas, gruñonas, con la autoestima por los suelos, y sin vivir, solamente consumiendo las horas del día…Y como lo solucionan? Unos metiéndose pastillas que tan alegremente recetan (ojo que no juzgo a quien las necesita realmente). Y otr@s diciendo que esta es su vida y que así tienen que vivirla. Pues MAL!! MUY MAL. Reaccionar!!! Salid de esa “zona de confort” en la que vivís y que no os aporta felicidad. Es por vuestro bien. No consiste en ir de loc@ por la vida. Consiste en quereros y cambiar lo que no os gusta. Es fácil, son cosas sencillas, de verdad.

 

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Este artículo de hoy lo he escrito por una serie de comentarios de mis client@s tras haber tenido alguna sesión con ellas:

  • Me has cambiado la vida
  • Estoy feliz
  • Me siento otra persona
  • Ahora puedo comerme el mundo

No estoy exagerando y no me considero nadie especial. Tan solo necesitamos, a veces, una pequeña ayuda para despegar.

Voy a aportar mi pequeño grano de arena para que lo apliquéis y os ayude:

  • Quiérete lo suficiente como para querer cambiarte.

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  • Encuentra tu estilo de ropa y se fiel a él.

 

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Piensas que el hábito no hace al monje?

  • Ten una rutina de belleza y maquillaje.

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Crees que Jennifer López se sentiría igualmente segura de sí misma?

Qué hacer?

  • Sonríe siempre.
  • Piensa en ti, aunque solo sean unos minutos al día.
  • No malgastes tu tiempo y tus energías en personas que no te hacen sentir bien.

Recuerda:

  • Nunca es demasiado tarde.
  • No vivas pensando en el pasado, enfócate en el presente y en el futuro.
  • Para que las cosas ocurran tienes que ponerle acción.

 

Cuando hayas conseguido esto, entonces estarás tan segur@ de ti misma que podrás cambiar el resto de cosas de tu vida que no te hacen feliz.

Espero que os haya gustado.

Si necesitas orientación o tienes dudas, mándame un email info@asesoresml.com

Para conseguir sacar el mayor partido de ti, te aconsejo mis cursos on line “Imagen personal y complementos y accesorios”. No serás una más, serás la Reina o el Rey!

 

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15 febrero, 2014

Siempre corriendo…..

¿Qué mujer no se siente cada día como si estuviese corriendo para ganar el Oro Olímpico? Creo que pocas la verdad.

Nuestro ritmo de vida es así: las carreras comienzan desde temprano con los desayunos, los niños al cole, las mascotas, los atascos para llegar al trabajo, el trabajo en sí, los atascos de regreso, las merienda, cenas…Esa es la vida de la mayoría.

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En esta carrera nos ocupamos de los nuestros y también debemos ocuparnos de nosotras. A esta parte es a la que menos tiempo dedicamos y que no tenemos que descuidar. Con este post lo que vamos es a marcar unas pequeñas pautas de ayuda para que nosotras siempre estemos radiantes.

 

Tenemos que ir por delante; dejar las cosas preparadas para el día siguiente:

a)    Nuestra ropa, accesorios y hasta el último complemento preparado. Si lo hacemos así, al día siguiente iremos vestidas acorde con lo que tengamos que hacer y perfectamente conjuntadas. Es la única manera de no llegar al trabajo vestidas de cualquier manera.

 

 

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b)    El pelo lo dejaremos lavado y al día siguiente solo tendremos que retocarlo un poco. Es la única manera de lucir un pelo limpio y arreglado. Evita llegar a trabajar con el pelo encrespado, despeinado o con la horrorosa coleta.

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c)    Nuestro rostro lo tenemos que cuidar, es nuestra imagen, es lo que primero se ve de nosotras. Un rostro bien cuidado transmite luz y para conseguirlo es imprescindible prepararlo por la noche. Tenemos que limpiarlo en profundidad y aplicarle las cremas de tratamiento acorde a su tipo de piel. Quizá os da pereza pero el agua sola no vale. Si no hacéis esto a diario, ya podéis plantaros en mejor maquillaje de la tierra que no os lucirá nada. No se tardan más de cinco minutos. Hoy en día tenemos unos maravillosos productos que nos ayudan a esto, aprovechadlos.

 

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El día en cuestión:

a)    El maquillaje. Lo ideal sería que todas fuésemos perfectamente maquilladas, que no como una puerta ojo. Pero como este artículo, no trata de ir perfectísimas, sino de ir bien, vamos a marcar unos mínimos;

  • Tras haber limpiado de nuevo e hidratado nuestra piel. Nos aplicaremos: una base de maquillaje o polvos, corrector de ojeras, colorete, un gloss y rímel. Es la única manera de ir bien y evitar el típico comentario de las compañeras de “uyy que te pasa? tienes mala cara…” Piensa que si tú vas bien, los demás te ven bien y a ti misma te sube la autoestima. Algunas de estas cosas nos las podemos aplicar en el coche o hasta en el ascensor. O eres de las que piensa que el maquillaje es una tontería!

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b)    Para las que tenemos que ir subidas en tacones: Llevalos en una bolsa y póntelos en el último momento. Hasta que llega ese momento X, disfruta del  atasco, del metro y de la  carrera por la calle subida en unas manoletinas, o zapatos bajos. Ellos (tus pies) y tu espalda te lo agradecerán.

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Esto es todo amigas, hacer de estos consejos vuestra rutina, ya veréis como es sencillo y rapidísimo todo. Y lo mejor… que estaréis radiantes!!

 

A por ello! Recuerda: YES, YOU CAN.

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19 enero, 2014

¿Y ahora qué?

Han terminado las fiestas…Para muchos un alivio, para otros una pena.

Acabamos de dejar atrás un intenso mes de “abusos”. Digo un mes porque muchos empezamos  con las cenas de navidad en el 06 de diciembre. De no ser así, no habría días suficientes para tanto “compromiso” y sí, he dicho compromiso.

 

 

 

 

 

 

 

Si realmente nos reuniésemos solamente con las personas a las que queremos realmente nos sobrarían días, verdad? Peeeroo, las leyes sociales, nos “obligan” a ser socialmente correctos.

 

Cenamos con nuestros jefes, los compañeros, los “amigos”, los verdaderos amigos, la familia…Se supone que la Navidad invita al: amor, a darnos abrazos, a desearnos lo mejor…Eso es lo que se supone verdad? Pero, cual es la realidad? Una muy diferente: la realidad es que hemos llegado hasta el momento de confraternar. Hasta ahí lo hemos hecho de maravilla para ser lo que comentaba hace unas líneas (a ser socialmente correctos) pero casi siempre lo estropeáis.

 

 

 

 

 

 

Y como lo hacéis?

1.- Os bebéis hasta el agua de los floreros.

2.-Hacéis confidencias a las personas equivocadas. Mucha gente tiene dos caras y os traicionarán.

3.-Intentáis ligar a toda costa.

4.-Criticáis a muchos de los otros presentes al evento.

Y un sinfín de puntos más. No he dicho nada que os resulte nuevo, lo sé. La consecuencia común a todos los puntos es que al día siguiente os sentís fatal porque habéis hecho/dicho cosas de las que en el mejor de los casos solo os vais a arrepentir durante un buen tiempo (eso en el mejor de los casos). En el peor, saldrás seriamente damnificad@, piensa que esa imagen que has dado de ti, tod@s lo recordarán para siempre dejando por los suelos cualquiera de las cosas buenas que sin duda tienes.

 

 

 

 

 

 

 

Con este articulo solo intento que ya que a estas reuniones vais por muchas veces por cumplir, no la fastidiéis!!

Tened todo esto muy presente a lo largo del año. Siempre hay citas y encuentros a lo largo de él.

Y como deberíais comportaros? Pues todo lo contrario.

1.- Bebed pero parad antes de empezar a perder el control.

2.-Limitaros a hablar del tiempo o de cosas superfluas con las personas a las que no conozcáis demasiado.

3.-No liguéis ni lo intentéis en estos momentos. Si os interesa alguien, hacer por quedar con esa persona en otro momento y a solas.

4.-No se critica. Por muy feo y horroroso que sea el vestido de la secretaria “X” o la corbata ridícula del adjunto “Y”. Limitaros a observar, os reis para vosotros mismos y ya!.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Dejad el desparramo para cuando estéis con vuestros verdaderos amigos. Y para las mujeres: No vayáis exageradas con vuestra ropa. Sabéis a que me refiero.

Si necesitas una buena puesta a punto, te aconsejo mi curso on line “Trajes para ocasiones y cómo comportarse en un evento

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11 diciembre, 2013

¡Te toca cenar con tus suegros!

Ya casi tenemos aquí los compromisos de las comidas y cenas de Navidad con la familia. Alguno de esos compromisos será en casa de tus suegros, es lo habitual.

Ese momento puede ser: “una velada súper agradable de convivencia y armonía” o puede ser una “velada complicada en la que te sientas observada y cuestionada como si fueras una presa a cazar”.

 

 

 

 

En el artículo de hoy veremos unos tips de supervivencia para no salir mal parada si te ha tocado una suegra a la que no le pareces lo suficientemente buena para su “bebe”.

Leer más »

19 noviembre, 2013

Los cinturones del otoño invierno 2013

En el artículo de hoy vamos a hablar de un complemento. El cinturón. Para algunas será un objeto sin importancia pero es tan importante que podría cambiar la apariencia de un look.

Si la ropa no es del mismo color que el cinturón, puedes hacer que combine bien añadiéndole algún otro accesorio o complemento que comparta el tono: los zapatos, el bolso, un collar etc.

Trucos:

1.-Si quieres parecer más alta, ponte el cinturón del mismo color que el pantalón, falda o el vestido.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2.-Si quieres parecer más delgada póntelo estrecho.

 

 

 

 

 

 

 

 

Tips

*Con vaqueros lo mejor es llevarlos de un ancho intermedio y en marrón o negro.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

*Con ropa de día lo mejor es llevar un cinturón discreto y no muy grande. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

*Este Otoño-invierno está muy de tendencia en las hebillas o en el resto del cinturón los detalles metálicos como las tachuelas.

 

*De noche quedan muy bien los cinturones o fajines pero cuidado que te harán parecer más bajita y más gordita. Yo solo lo utilizaría si fuera alta y delgada. Ya sabemos que todas no debemos ponernos de todo.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

No dejes de ir a la última pero ojo “solo con lo que te favorezca”

Si no quieres que se te escape nada de lo que te quede bien según tu cuerpo no te pierdas mi curso especial de accesorios y complementos.

 

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5 noviembre, 2013

Los colores del otoño-invierno 2013

Qué mejor manera de afrontar el lluvioso otoño y el gélido invierno que con los colores de tendencia en moda?

No vayáis por la vida desentonando y echad un vistazo a los colores oficiales de los que nos informa el instituto Pantone (la autoridad mundial del color desde hace más de 20 años).

 

 

 

 

 

Los colores transmiten sensaciones, mirad lo que nos aportan cada uno de ellos.

El top 10 de los colores de tendencia:

*Encabezados como veis por el Emerald  (elegante y luminoso que ofrece calidez) y que continua siendo el Rey del 2013.

* Mykonos Blue (nos ofrece aspecto clásico y relajado).

 

 

 

 

 

*El exótico Acai (añade misterio y riqueza a la paleta; combinado con los otros colores de este otoño muestra un aspecto  poderoso.

 

 

 

 

 

*Samba (rojo que permite obtener un estilo expresivo y dramático).

 

 

 

 

*Deep Lichen Green (un verde muy apagado pero muy combinable).

 

 

 

 

*Vivacius  (un fucsia rebelde, profundo y sensual).

 

 

 

*Turbulence (gris mercurio).

 

 

 

* Linden Green  (aporta luminosidad y brillo).

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

*Koi (un naranja de cualidades brillantes y estimulante).

*Carafe (glamuroso marrón)

 

 

 

 

 

 

 

Fuente http://graffica.info/

+info: www.pantone.com

 

Aplica estos colores a tu ropa y a tus complementos para ir a la última.

Cual te gusta más?

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22 octubre, 2013

Como eres?

Algunas veces vemos a mujeres que van en general bien coordinadas pero de repente nos damos cuenta que algo falla aunque no somos capaces de reconocerlo. Esa apreciación en el 90% de los casos la causa la armonía del color o mejor dicho, la mala armonía.

Los colores que nos favorecen o no, afecta también a cómo sea nuestro color de pelo.

Cuando nos compremos joyas o bisutería debemos centrarnos en los tonos que nos favorezcan.

Por ejemplo:

*Si vuestro pelo es rubio, dorado, castaño claro o pelirrojo. El metal que debemos llevar es: plata o sus derivados de color: Oro blanco, rodio, aluminio etc.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

*Si sois morenas, castaño oscuro o negro, vuestro metal debe ser oro amarillo o sus derivados de color: Bronce, oro rosa, cobre etc-.

 

 

 

 

 

 

 

¿Qué color de piedra nos favorece?

Las piedras en joyas o en bisutería están de tendencia, pues el color de estas, también debéis tenerlo en cuenta.

 

Los colores que mejor nos quedarán son:

*Rubias, castañas y pelirrojas= Piedras azules, plateados y verdes.

*Morenas y pelo negro= Piedras color tierra, rojos, dorados y morados.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Consejo: No uses perlas si tienes menos de 25 años.

¡Pruébalo y me dices si te ves mejor en dorados o en plateados!

 

Para conocer todo sobre la imagen personal sin esperar, adquiere mi curso especial dedicado a ello. O si no te animas todavía, sigue mi blog e irás aprendiendo poco a poco.

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1 octubre, 2013

Tápate el cuello

Tápate el cuello pero no te conformes con ir calentita. Ve caliente y sacándole partido para mejorar tu imagen.

En España acabó el buen tiempo y con el otoño e invierno sacamos nuestros pañuelos, pashminas etc.

Sabías que según te pones un pañuelo en el cuello afecta a cómo se te ve?

Pues si amigas también esto puede favorecernos o lo contrario.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Vamos a ver que tejidos y forma de colocarlo nos quedará mejor según como seamos.

 

Tejidos

*Si tenéis poco pecho y estáis delgadas, llevarlos de punto gordo o estampados.

*Las más gorditas o delgadas con mucho pecho tienen que ser llevarlos de punto o tejido fino y liso.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Como colocarlo

*Las más delgadas se lo deberían de poner todo alrededor del cuello sin que cuelgue.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

*Las más gruesas o con mucho pecho, al cuello y que cuelgue.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Pensar que cuanto más se cierra el cuello, más pecho se aparenta.

Luego tenemos también los pequeños pañuelos al cuello “El pañuelo francesito” sólo lo deben llevar las mujeres delgadas y con poco pecho.

 

 

 

 

 

 

 

 

Y ahora que ya sabes que te favorece y que no, ve a tu armario y haz hueco. Lo que no te va a quedar bien lo destierras y ya sabes que debes comprarte en tu próxima escapada de tiendas.

Aquí te dejo un video muy gracioso donde nos enseña 25 maneras de ponernos un pañuelo.

https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=5LYAEz777AU

 

Ve aplicando mis consejos cada semana y acabarás siendo de diez.

 

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