Navegando en los artículos "Imagen personal femenina"
16 marzo, 2015

Ultimo curso de imagen personal en esta primavera 28 de marzo

Te reto a que de una vez por todas te sientas una mujer que se come el mundo!!

Deja de ir por la calle pensando si te miran porque vas mal. Y deja de gastar dinero en ropa que no te pones porque al final no te gusta como te queda.

El dia 28 de marzo se convertira era el primer dia de tu nueva vida.

En el link tienes toda la informacion taller imagen

Nos vemos pronto

marian ok2

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Taller imagen personal femenina. Save the date 14jun!

No te lo puedes perder!

Hola!

Ya tenemos aquí la primavera. Con los cambios de estación nos encanta renovar armario. Pero, realmente sabes lo que te favorece? o solo sigues a la masa comprando lo que nos ofrecen en las tiendas..

Ahora puedes participar en mi próximo taller de imagen personal.

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Haz click en el link de abajo para ver todo lo que haremos.

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Un abrazo!

Te espero, pero date prisa

 marian ok2

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15 febrero, 2014

Siempre corriendo…..

¿Qué mujer no se siente cada día como si estuviese corriendo para ganar el Oro Olímpico? Creo que pocas la verdad.

Nuestro ritmo de vida es así: las carreras comienzan desde temprano con los desayunos, los niños al cole, las mascotas, los atascos para llegar al trabajo, el trabajo en sí, los atascos de regreso, las merienda, cenas…Esa es la vida de la mayoría.

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En esta carrera nos ocupamos de los nuestros y también debemos ocuparnos de nosotras. A esta parte es a la que menos tiempo dedicamos y que no tenemos que descuidar. Con este post lo que vamos es a marcar unas pequeñas pautas de ayuda para que nosotras siempre estemos radiantes.

 

Tenemos que ir por delante; dejar las cosas preparadas para el día siguiente:

a)    Nuestra ropa, accesorios y hasta el último complemento preparado. Si lo hacemos así, al día siguiente iremos vestidas acorde con lo que tengamos que hacer y perfectamente conjuntadas. Es la única manera de no llegar al trabajo vestidas de cualquier manera.

 

 

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b)    El pelo lo dejaremos lavado y al día siguiente solo tendremos que retocarlo un poco. Es la única manera de lucir un pelo limpio y arreglado. Evita llegar a trabajar con el pelo encrespado, despeinado o con la horrorosa coleta.

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c)    Nuestro rostro lo tenemos que cuidar, es nuestra imagen, es lo que primero se ve de nosotras. Un rostro bien cuidado transmite luz y para conseguirlo es imprescindible prepararlo por la noche. Tenemos que limpiarlo en profundidad y aplicarle las cremas de tratamiento acorde a su tipo de piel. Quizá os da pereza pero el agua sola no vale. Si no hacéis esto a diario, ya podéis plantaros en mejor maquillaje de la tierra que no os lucirá nada. No se tardan más de cinco minutos. Hoy en día tenemos unos maravillosos productos que nos ayudan a esto, aprovechadlos.

 

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El día en cuestión:

a)    El maquillaje. Lo ideal sería que todas fuésemos perfectamente maquilladas, que no como una puerta ojo. Pero como este artículo, no trata de ir perfectísimas, sino de ir bien, vamos a marcar unos mínimos;

  • Tras haber limpiado de nuevo e hidratado nuestra piel. Nos aplicaremos: una base de maquillaje o polvos, corrector de ojeras, colorete, un gloss y rímel. Es la única manera de ir bien y evitar el típico comentario de las compañeras de “uyy que te pasa? tienes mala cara…” Piensa que si tú vas bien, los demás te ven bien y a ti misma te sube la autoestima. Algunas de estas cosas nos las podemos aplicar en el coche o hasta en el ascensor. O eres de las que piensa que el maquillaje es una tontería!

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b)    Para las que tenemos que ir subidas en tacones: Llevalos en una bolsa y póntelos en el último momento. Hasta que llega ese momento X, disfruta del  atasco, del metro y de la  carrera por la calle subida en unas manoletinas, o zapatos bajos. Ellos (tus pies) y tu espalda te lo agradecerán.

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Esto es todo amigas, hacer de estos consejos vuestra rutina, ya veréis como es sencillo y rapidísimo todo. Y lo mejor… que estaréis radiantes!!

 

A por ello! Recuerda: YES, YOU CAN.

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Si necesitas ayuda para conseguir sacar el mayor partido de ti, te aconsejo mis cursos on line “Imagen personal femenina y complementos y accesorios”. No serás una más, serás la Reina!.

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19 noviembre, 2013

Los cinturones del otoño invierno 2013

En el artículo de hoy vamos a hablar de un complemento. El cinturón. Para algunas será un objeto sin importancia pero es tan importante que podría cambiar la apariencia de un look.

Si la ropa no es del mismo color que el cinturón, puedes hacer que combine bien añadiéndole algún otro accesorio o complemento que comparta el tono: los zapatos, el bolso, un collar etc.

Trucos:

1.-Si quieres parecer más alta, ponte el cinturón del mismo color que el pantalón, falda o el vestido.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2.-Si quieres parecer más delgada póntelo estrecho.

 

 

 

 

 

 

 

 

Tips

*Con vaqueros lo mejor es llevarlos de un ancho intermedio y en marrón o negro.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

*Con ropa de día lo mejor es llevar un cinturón discreto y no muy grande. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

*Este Otoño-invierno está muy de tendencia en las hebillas o en el resto del cinturón los detalles metálicos como las tachuelas.

 

*De noche quedan muy bien los cinturones o fajines pero cuidado que te harán parecer más bajita y más gordita. Yo solo lo utilizaría si fuera alta y delgada. Ya sabemos que todas no debemos ponernos de todo.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

No dejes de ir a la última pero ojo “solo con lo que te favorezca”

Si no quieres que se te escape nada de lo que te quede bien según tu cuerpo no te pierdas mi curso especial de accesorios y complementos.

 

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5 noviembre, 2013

Los colores del otoño-invierno 2013

Qué mejor manera de afrontar el lluvioso otoño y el gélido invierno que con los colores de tendencia en moda?

No vayáis por la vida desentonando y echad un vistazo a los colores oficiales de los que nos informa el instituto Pantone (la autoridad mundial del color desde hace más de 20 años).

 

 

 

 

 

Los colores transmiten sensaciones, mirad lo que nos aportan cada uno de ellos.

El top 10 de los colores de tendencia:

*Encabezados como veis por el Emerald  (elegante y luminoso que ofrece calidez) y que continua siendo el Rey del 2013.

* Mykonos Blue (nos ofrece aspecto clásico y relajado).

 

 

 

 

 

*El exótico Acai (añade misterio y riqueza a la paleta; combinado con los otros colores de este otoño muestra un aspecto  poderoso.

 

 

 

 

 

*Samba (rojo que permite obtener un estilo expresivo y dramático).

 

 

 

 

*Deep Lichen Green (un verde muy apagado pero muy combinable).

 

 

 

 

*Vivacius  (un fucsia rebelde, profundo y sensual).

 

 

 

*Turbulence (gris mercurio).

 

 

 

* Linden Green  (aporta luminosidad y brillo).

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

*Koi (un naranja de cualidades brillantes y estimulante).

*Carafe (glamuroso marrón)

 

 

 

 

 

 

 

Fuente http://graffica.info/

+info: www.pantone.com

 

Aplica estos colores a tu ropa y a tus complementos para ir a la última.

Cual te gusta más?

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22 octubre, 2013

Como eres?

Algunas veces vemos a mujeres que van en general bien coordinadas pero de repente nos damos cuenta que algo falla aunque no somos capaces de reconocerlo. Esa apreciación en el 90% de los casos la causa la armonía del color o mejor dicho, la mala armonía.

Los colores que nos favorecen o no, afecta también a cómo sea nuestro color de pelo.

Cuando nos compremos joyas o bisutería debemos centrarnos en los tonos que nos favorezcan.

Por ejemplo:

*Si vuestro pelo es rubio, dorado, castaño claro o pelirrojo. El metal que debemos llevar es: plata o sus derivados de color: Oro blanco, rodio, aluminio etc.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

*Si sois morenas, castaño oscuro o negro, vuestro metal debe ser oro amarillo o sus derivados de color: Bronce, oro rosa, cobre etc-.

 

 

 

 

 

 

 

¿Qué color de piedra nos favorece?

Las piedras en joyas o en bisutería están de tendencia, pues el color de estas, también debéis tenerlo en cuenta.

 

Los colores que mejor nos quedarán son:

*Rubias, castañas y pelirrojas= Piedras azules, plateados y verdes.

*Morenas y pelo negro= Piedras color tierra, rojos, dorados y morados.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Consejo: No uses perlas si tienes menos de 25 años.

¡Pruébalo y me dices si te ves mejor en dorados o en plateados!

 

Para conocer todo sobre la imagen personal sin esperar, adquiere mi curso especial dedicado a ello. O si no te animas todavía, sigue mi blog e irás aprendiendo poco a poco.

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1 octubre, 2013

Tápate el cuello

Tápate el cuello pero no te conformes con ir calentita. Ve caliente y sacándole partido para mejorar tu imagen.

En España acabó el buen tiempo y con el otoño e invierno sacamos nuestros pañuelos, pashminas etc.

Sabías que según te pones un pañuelo en el cuello afecta a cómo se te ve?

Pues si amigas también esto puede favorecernos o lo contrario.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Vamos a ver que tejidos y forma de colocarlo nos quedará mejor según como seamos.

 

Tejidos

*Si tenéis poco pecho y estáis delgadas, llevarlos de punto gordo o estampados.

*Las más gorditas o delgadas con mucho pecho tienen que ser llevarlos de punto o tejido fino y liso.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Como colocarlo

*Las más delgadas se lo deberían de poner todo alrededor del cuello sin que cuelgue.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

*Las más gruesas o con mucho pecho, al cuello y que cuelgue.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Pensar que cuanto más se cierra el cuello, más pecho se aparenta.

Luego tenemos también los pequeños pañuelos al cuello “El pañuelo francesito” sólo lo deben llevar las mujeres delgadas y con poco pecho.

 

 

 

 

 

 

 

 

Y ahora que ya sabes que te favorece y que no, ve a tu armario y haz hueco. Lo que no te va a quedar bien lo destierras y ya sabes que debes comprarte en tu próxima escapada de tiendas.

Aquí te dejo un video muy gracioso donde nos enseña 25 maneras de ponernos un pañuelo.

https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=5LYAEz777AU

 

Ve aplicando mis consejos cada semana y acabarás siendo de diez.

 

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24 septiembre, 2013

Eres “parcialmente” descuidada?

Alguna pensará que el tema de hoy es obvio y sin importancia. Pues sí, debería serlo. Pero no debe serlo tanto cuando vemos a mujeres con los dientes o el pelo sucio por ejemplo. Muchas sois parcialmente descuidadas. Y digo parcialmente porque puedes ver a una mujer con los dientes enseñando los espaguetis que se ha comido y en cambio va perfectamente maquillada.

La higiene es fundamental para tener una buena imagen.

Te pongo unos tips resumidos porque no necesitan más explicación. Solo hay que hacerlo.

*El pelo siempre hay que llevarlo limpio

 

 

 

 

 

 

 

 

*Los dientes se ven en cuanto abrimos la boca por lo que necesitan que los limpies con frecuencia

 

 

 

 

 

 

 

 

 

*Las uñas muy cuidadas. Tanto de las manos como de los pies. Si no tienes mucho tiempo las puedes llevar cortas y con un esmalte clarito. En verano vete a ver a la esteticista para que te deje los pies impecables para las sandalias.

*La depilación en general tampoco puede descuidarse, que no te sobre ni un pelo por ningún lado.

 

 

 

 

 

 

*Tu ropa debe estar siempre limpia y en buen estado.

*No te olvides de tu ropa interior, debes ir perfecta por dentro y por fuera.

El Pelo

Igual que a nuestro rostro debemos darle mucha importancia a nuestro cabello.  Hay que arriesgar, ser diferentes, cortar, cambiar el color etc.

En gran medida nuestro pelo transmite nuestra personalidad así que no debemos olvidarnos de él.

 

 

 

 

 

 

Soy consciente de lo complicado que es encontrar a un buen estilista del cabello pero mientras ese momento llega os doy una página fantástica. Es gratis, solo hay que registrarse. Puedes elegir peinados con tu foto y cambiar de color. Creo que te gustará a mí me pareció una página muy curiosa.

http://www.happyhair.es

No es la panacea pero te ayudará mucho a hacerte una idea de cómo podría quedarte un corte de pelo.

Los consejos de hoy son facilitos, y si, muy obvios pero aplicarlos!!

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17 septiembre, 2013

Ufff llega el otoño

Lo llamamos “entretiempo”. Realmente es un periodo en el que se nos va acabando el verano con sus cálidos y largos días para dar paso al invierno con sus días cortos, lluviosos y fríos. Como os habréis dado cuenta, es una época que no me gusta nada. Pero que remedio..  siempre llega, así que tomémoslo con la mayor alegría posible.

Es un momento difícil para ir bien vestido. No hace siempre calor ni tampoco siempre frio. Cada momento del día y cada día en si pueden ser totalmente diferentes unos de otros.

Es la época del año junto con la primavera en la que es más difícil vestirnos bien.

Salimos a la calle y vemos a una persona con pantalón corto y tirantes, a otra con abrigo y a otra con chanclas y forro polar. Total un desastre, ninguna de ellas ha acertado. La culpa es del tiempo tan raro, igual te pasmas que te cueces.

Vamos a intentar arreglar estos espantosos días en los que parece que todo vale.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Tenemos que pensar en lo intermedio porque ni es verano ni es invierno, y no derrochar mucho dinero en esas prendas llamadas de “entretiempo” que podremos ponérnoslas dos días.

 

Veamos unos tips básicos de supervivencia :

Los zapatos.

Los llevaremos totalmente cerrados o al menos con la puntera cubierta.

Pantalón

Largo. No hay mas opciones.

Partes de arriba.

Lo más socorrido son las blusas, ya que aunque sean de manga larga no dan mucho calor y visten. Si vamos de casual day también podemos ponernos camisetas de manga corta.

Chaqueta

Inevitablemente tenemos que cargar con ella. Una chaqueta vaquera, un blasier fino o un guardapolvos etc serán lo mas adecuado.

 

No olvidéis una pashmina para el cuello por si baja mucho la temperatura de repente.

No te agobies mucho, estos días de repente desaparecen y ya nos ponemos el abrigo por una larga temporada.

Hasta que el tiempo se estabilice, ve sencilla pero coordinada.

Aplica estos sencillos consejos y sobrevivirás!

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10 septiembre, 2013

No seas una víctima! Que la moda no te arrastre

Para comenzar el artículo de hoy vamos a ver unas pequeñas pinceladas de tecnicismos.

  • El Diseñador.- Quien crea estilo
  • Tendencia.- La crea la industria textil.
  • Estilo.- Es lo que comúnmente llamamos moda.
  • Moda.-Arte, creación.

Como veis, la mayoría utilizamos fatal la palabra “moda”.

Lo que en cada temporada nos meten por los ojos las tiendas de ropa, no es ni más ni menos que la tendencia. O sea, lo que les interesa que compremos.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

El objetivo de este artículo no es que no vayáis de compras, nooo por favor. Como nos divertiríamos en esos días de depre que si no nos compramos cosas? No, el objetivo es que no compremos como las locas solamente porque es tendencia o monísimo.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

El saber vestirse bien no es tan fácil como ir a una tienda, ver la ropa y el color que nos gusta y comprarlo. Este ejemplo es lo que hacemos la mayoría. Pero eso es lo fácil y lo que ayuda a que nuestro armario esté lleno de ropa y nunca tengamos “nada que ponernos”. No es que no tengamos nada que ponernos, es que realmente no nos gusta o no nos queda bien. Y por qué? Porque hemos comprado a lo loco. Ahí tenéis la respuesta.

 

 

Cuantos horrores andantes vemos cada día por la calle?, muchos, muchísimos. Estos horrores no son a causa de ser más fea o más gorda o más bajita. Es cuestión  de que compráis lo que os venden y os creéis muy monas, y así vais algunas “monas”. En general lo único que hacéis es gastaros el dinero a lo tonto.

El hacer bien las compras es una labor de estudio: la morfología de nuestro cuerpo (la altura, los hombros, las caderas, los brazos, la cintura.., el color de nuestra armonía (es increíble cómo cambia alguien utilizando correctamente la tonalidad que le corresponde), nuestra profesión, en qué momento se utiliza cada cosa..

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Lo ideal para solucionar esto sería que al menos una vez en la vida contratásemos a un asesor de imagen. Es curioso como hay países en que el tener un asesor de imagen es casi tan frecuente como tener un médico o un abogado. Y en cambio en otros piensan que es un servicio que solo lo contrata gente con mucho dinero. Error. Esto no es un lujo, es una inversión en nosotros con un fin, el éxito.

Personalmente pienso que muchas de esas mujeres que vemos hechas un cuadro no se molestan realmente en aprender. Hay vías gratuitas de aprendizaje, como mi blog sin ir más lejos u otros similares. Hablo de blogs donde te enseñar a ir aprendiendo paso a paso, no hablo de blogs de las llamadas bloggers de moda, mal llamadas por cierto. Donde lo único que hacen es meterte esa “moda” por los ojos sin tener en cuenta que cada mujer es un mundo. Que los pitillos de turno NO nos sientan bien a todas.

Se trata de utilizar la ropa y los accesorios para resaltar u ocultar lo que queramos.

 

¡Anímate a conseguirlo, serás otra mujer, más segura y más guapa!

 

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